ช่วงที่ผ่านมาก็มีข่าวกันจากหลายแห่งว่าเกิดหมอกควันมลพิษในอากาศ หมอกควันเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนได้โดยตรงในหลายด้านทั้งสุขภาพกายและสุขภาพผิว อย่างไรก็ตาม แม้ว่าหมอกควันจะจางลงแต่เราก็ควรตระหนักถึงฝุ่นควันมลภาวะรอบตัวที่คนเมืองต้องเจอทุกวันอีกหลายชนิด เช่น ควันจากท่อไอเสียยานพาหนะ, ฝุ่นผงดินทรายจากในถนนและการก่อสร้าง, ควันจากอุตสาหกรรม และควันจากการเผาต่างๆในครัวเรือน

ฝุ่นควัน ก๊าซ และมลภาวะเหล่านี้หลายชนิดมักจะมีขนาดที่เล็กกว่ารูขุมขนเรามากถึง 20 เท่า เมื่อผ่านเข้าสู่ผิวได้อาจเกิดการสะสมอุดตันกลายเป็นสิว และยังทำลายคอลลาเจนในผิวได้ ส่งผลให้เกิดปัญหาผิว เช่น ความหมองคล้ำ ผิวอุดตัน รอยด่างดำ ฝ้า กระ และอาการผิวแพ้ อักเสบง่าย โดยที่เราอาจหาสาเหตุไม่ได้ เพื่อการป้องกันมลภาวะเหล่านี้การดูแลผิวจึงเป็นเรื่องสำคัญ

- ดูแลเรื่องการล้างหน้าให้สะอาดมากขึ้น ทั้งการเช็ดล้างเครื่องสำอาง การใช้โฟมล้างหน้า เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนสูงไม่ทำให้ผิวแห้งกร้าน

- ใช้ครีมบำรุงผิวที่ช่วยรักษาสมดุลความชุ่มชื่นของผิว เพราะเมื่อผิวต้องเผชิญกับมลภาวะมักจะเกิดอาการผิวแห้ง จึงต้องการสกินแคร์ที่ช่วยรักษาความชุ่มชื่นไว้ได้ทั้งวัน

- ใช้ครีม AHA ผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำเพื่อกำจัดเซลล์ผิวเก่า กำจัดสิ่งที่ตกค้างในรูขุมขน ป้องกันการเกิดปัญหาสิวอุดตัน

- สำหรับผู้มีปัญหาผิวแพ้ง่าย ลดการแต่งหน้าลง แต่อย่าลืมใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ

- ลดการออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงมีปัญหาหมอกควันมลพิษ เปลี่ยนเป็นการออกกำลังกายในร่มตามฟิตเนสบ้าง

- ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีสารต้านอนุมูลอิสระมากๆ เพื่อการรักษาสุขภาพต่อต้านโรคภัย