ความหย่อนคล้อยของผิวหน้าเกิดขึ้นจากหลายๆปัจจัยรวมกัน ซึ่งปัจจัยใหญ่ๆก็คืออายุของเรา ผิวหน้าที่ทำหน้าที่มาเป็นเวลานาน มีการขยับอยู่ตลอดเวลาทั้งเวลาตื่นและหลับ ก็เกิดความหย่อนคล้อยได้ 

เมื่อเวลาผ่านไปนานๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวจึงแนะนำให้เราเอ็กเซอร์ไซส์บริหารใบหน้ากันบ้างให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าทำงานอย่างแข็งขันเป็นประจำ นอกจากโยคะผิวหน้าก็อย่าลืมเสริมความแข็งแรงของผิวเพิ่มขึ้นอีกขั้นด้วยเซรั่มยกกระชับใบหน้าที่มีประสิทธิภาพ Elisées Miracle Pur lift Face Serum เซรั่มอุดมอาหารผิว เพิ่มความแข็งแรงให้ผิวชุ่มชื่น ยกกระชับผิวหน้า ชะลอริ้วรอยด้วย Advance Code Booster ให้เซลล์ผิวตึงกระชับคืนความกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย ใช้แล้วผิวเด้งดูอ่อนเยาว์คูณสองไปพร้อมกัน ยิ่งเห็นผลอย่างชัดเจน

กระชับใบหน้า ลดร่องแก้ม ยกหางตา แก้มกระชับ
          - ให้วางฝ่ามือสองข้างไว้ที่ขมับแล้วดึงไปข้างหลังเพื่อยกผิวหน้าด้านข้างขึ้น
          - อ้าปากเป็นรูปตัวโอทำหน้าให้ยาวๆ ทำค้างไว้ 5 นาที 2 ครั้ง ช่วยลดร่องแก้ม ให้แก้มกระชับขึ้น

ลดถุงใต้ตา รอยตีนกา ยกกระชับหางตา
          - ยกมือขวาพาดศรีษะเอานิ้วนางไปแตะบริเวณขมับคิ้วด้านซ้าย กดนิ้วและดึงหน้าไปให้เอียงไปทางไหล่แล้วค้างไว้ หายใจทางปากช้า ก่อนจะปล่อยกลับมาที่เดิม ทำแบบนี้กับฝั่งตรงข้าม ช่วยลดรอยตีนกาและถุงใต้ตา

กระชับหน้าเรียวให้เป็น V Shape ลดแก้มเหลว หย่อนคล้อย
          - ฉีกยิ้มให้กว้างที่สุดค้างไว้แล้วค่อยๆย่นปากทำปากจู๋ ดูดแก้มจนแก้มบุ๋มให้ได้มากที่สุดแล้วค่อยๆผ่อนออก ทำซ้ำ 5 ครั้งต่อวัน

กระตุ้นกล้ามเนื้อหน้าทุกส่วน
          - นั่งคุกเข่าแล้วแยกเข่าจากกันกว้างๆ โดยที่นิ้วโป้งเท้าแตะกันอยู่ เอามือวางไว้ด้านหน้าเข่าเหมือนคลาน หายใจเข้าออกลึกๆ เมื่อหายใจออกให้อ้าปากแลบลิ้นกว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ เหลือบตามองไปที่หว่างคิ้ว หายใจให้มีเสียงคำรามแบบสิงโต ทำซ้ำ 5 ครั้ง ช่วยบริหารใบหน้าได้ทุกส่วน

ลองทำตามกันดูหรือยังคะ อ่านดูแล้วไม่ยากเลย ลองทำดูทุกวันก็รู้สึกได้เลยว่าได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนจริงๆ อย่าลืมทำเป็นประจำจะได้เห็นผลความแข็งแรงและสดใสอ่อนเยาว์นะคะ