5 สิ่งที่ควรทำก่อนนอน เพื่อบำรุงผิวให้สวยใส ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

สำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ แล้วผิวหน้านับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดีอยู่เสมอตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งเข้านอน แต่ในช่วงเวลาก่อนที่คุณจะพักผ่อนหรือนอนหลับคุณจะสามารถดูแลรักษาผิวหน้าในช่วงนั้นได้อย่างไรบ้างเพื่อที่จะได้ตื่นมาผิวหน้าก็ยังสวยเด้งอยู่เสมอ วันนี้เรามีเคล็ดลับที่สามารถทำได้จริงมาฝากกัน
1.ก่อนนอนคุณจะต้องล้างหน้าให้สะอาดมากที่สุด
โดยเฉพาะสาวๆ ที่แต่งหน้าแบบจัดหนักจัดเต็มแล้วออกไปเผชิญฝุ่นควันและมลภาวะอยู่ตลอดทั้งวัน คุณจะต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมดจด
2.ดื่มน้ำสะอาด 1-2 แก้วก่อนเข้านอนประมาณ 1 ชั่วโมง
หากคุณทำแบบนี้เป็นประจำทุกวันจะส่งผลให้ผิวหน้าของคุณดูมีความชุ่มชื้นเพราะการดื่มน้ำเป็นการรักษาความชุ่มชื้นของทั้งผิวกายและผิวหน้า อีกทั้งยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกายทำให้ระบบต่างๆ ของคุณภายในร่างกายนั้นสามารถทำงานได้ดีมากขึ้น ส่งผลให้ผิวหน้าที่ตื่นมาในตอนเช้าก็ยังคงสดใส
3.รับประทานอาหารเย็นที่เป็นประโยชน์ต่อการบำรุงผิวหน้า
เช่น การงดอาหารที่มีไขมันเยอะเพราะจะเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวแล้วเน้นไปที่การทานผักและผลไม้แทน เช่น สลัดผักน้ำใส และผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ส้ม ฝรั่ง เสาวรส เมล่อน เป็นต้น โดยเมื่อถึงเวลาเข้านอนแล้วร่างกายก็จะสามารถดูดซึมวิตามินมาใช้ช่วยบำรุงผิวพรรณทั้งผิวหน้าให้กระจ่างใสได้
4.ประคบน้ำแข็งไม่ให้หน้าบวมเวลาตื่นนอน
โดยคุณอาจจะใช่ก้อนน้ำแข็งสะอาดมาถูวนเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าน้ำแข็งเย็นมากเกินไปก็สามารถใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำแข็งบิดหมาดๆก็ได้ ทำอย่างนี้เป็นประจำก่อนนอนครั้งล่ะประมาณ 39 วินาที เพราะจะช่วยให้รูขุมขนนั้นดูเล็กลง ผิวหน้าชุ่มชื้นมากขึ้น ตื่นมาก็ยังลดอาการหน้าบวมได้อีกด้วย
5.ใช้ ELISEES WHITENING NOURISHING NIGHT CREAM
เป็นครีมบำรุงผิวตอนกลางคืนที่ทรงคุณค่าด้วยสารอาหารและความชุ่มชื้นที่มีส่วนผสมของ Sodium Hyalironate ผิวจึงเต่งตึงสดใส พร้อม Vitamin C, Vitamin E และ Mulberry Extract ช่วยยับยั้งขบวนการสร้างเม็ดสีเมลานิน ช่วยลดฝ้ากระและริ้วรอยจนทำให้คุณนั้นสามารถรู้สึกถึงความกระจ่างใส เนียนนุ่มสดใสไร้ริ้วรอยได้

ELISEES WHITENING NOURISHING NIGHT CREAM สามารถเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวคุณ โดยการลดความหมองคล้ำให้ผิวค่อยๆ กระจ่างใสขึ้นจนทำให้สีผิวนั้นเรียบเนียนเสมอกัน แถมยังเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวโดยช่วยโอบอุ้มน้ำไว้ที่ผิว ทำให้คงความอ่อนเยาว์และดูเรียบเนียนมีสุขภาพดีอยู่เสมอ