ทำงานหนัก หน้าแก่ไว ฟื้นบำรุงและชะลอการเกิดริ้วรอยอย่างไรดี

รู้ไหม! ทำไมหน้าถึงแก่ไว มีริ้วรอยเร็วทั้งที่อายุยังไม่เข้าเลข 4 นั่นอาจเป็นเพราะคุณทำงานหนักก็ได้ เพราะการที่เราทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเอง ก็จะทำให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย เหี่ยวย่น และดูแก่ก่อนวัยได้ ดังนั้นเราคงต้องมาฟื้นบำรุงผิวเพื่อชะลอการเกิดริ้วรอยกันหน่อยแล้วล่ะ โดยจะทำอย่างไรได้บ้างนั้นต้องมาดูกันเลย
1.เข้านอนเร็ว พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนดึกจะทำให้ใบหน้าของเรายิ่งแก่เร็วมากขึ้น ดังนั้นจึงควรเข้านอนให้เร็วกว่าเดิม เพื่อที่ร่างกายจะได้มีการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ทำให้ผิวพรรณดูสวย กระชับ และไม่เกิดริ้วรอยได้ง่ายนั่นเอง ซึ่งช่วงเวลาที่เหมาะสมกับการเข้านอนก็คือก่อน 4 ทุ่ม และควรนอนให้ได้อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน
2.บำรุงผิวด้วยครีมทั้งกลางคืนและกลางวัน
ครีมบำรุงผิว จะช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิวและชะลอการเกิดริ้วรอยได้ โดยควรใช้ครีมสำหรับกลางวัน Elisees Miracle Pur lift day cream ที่จะช่วยดูแลผิวให้กระชับ เพิ่มความสดชื่น มีชีวิตชีวา ริ้วรอยแลดูตื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และครีมสำหรับกลางคืน Elisees Miracle Pur lift night cream ครีมบำรุงสูตรเข้มข้น ทาก่อนนอน ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์ลง เพราะจะเข้าไปยับยั้งการสูญเสียคอลลาเจนและอิลาสติน ผิวจึงดูกระชับและคงความอ่อนเยาว์อยู่เสมอ เมื่อใช้สองตัวนี้ควบคู่กัน บอกเลยว่าได้ผลลัพธ์ดีมาก
3.ปรับเปลี่ยนท่าทางการนอนให้เหมาะสม
ท่าทางในการนอนก็มีความสำคัญเช่นกัน โดยควรหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำ หรือนอนตะแคง เพราะจะทำให้ใบหน้าถูกกดทับจนเกิดรอยย่นและมีริ้วรอยได้ แนะนำให้นอนหงายจะดีกว่า นอกจากลดการเกิดริ้วรอยได้แล้ว ยังช่วยป้องกันการเกิดสิวได้อีกด้วย
4.พยายามอย่าเครียด
สาวๆ วัยทำงานมักจะต้องเจอกับความเครียด ซึ่งนั่นก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดริ้วรอยและแก่ก่อนวัยได้นั่นเอง ดังนั้นควรหากิจกรรมบันเทิงทำบ้าง เพื่อลดความเครียดให้น้อยลง หรือปล่อยวางเรื่องบางเรื่อง ไม่ต้องเก็บมาติดซะทั้งหมด ก็จะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้ดี แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นมาลดความเครียดกันเลยดีกว่า

ใครที่ทำงานหนัก จนรู้สึกว่าเริ่มมีริ้วรอยมากวนใจ ควรหันมาดูแลผิวหน้าของตัวเองมากขึ้น เพื่อชะลอการเกิดริ้วรอย และทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์ลง โดยเฉพาะการใช้ครีมบำรุงผิวทั้งกลางวันและกลางคืน จะช่วยฟื้นบำรุงได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ซึ่งครีมบำรุงผิว Elisees Miracle Pur lift day cream และ Elisees Miracle Pur lift night cream ก็เป็นไอเทมเด็ดที่สาวๆ ส่วนใหญ่วางใจ ขอบอกเลยว่าใช้แล้วผิวสวยกระชับ ไม่ดูแก่เร็วแน่นอน