ปัจจุบันมีการพัฒนาครีมกันแดดและสารกันแดดกันหลายแบรนด์ หนึ่งในนั้นก็มี “กันแดดแบบกิน” อยู่ในกลุ่มสารกันแดด ที่ยังเป็นที่สงสัยของคนทั่วไปว่าใช้ได้ผลจริงไหม

กันแดดแบบกินหรือวิตามินกันแดด ส่วนใหญ่จะใช้การเสริมสร้างวิตามินในร่างกายให้มีสารต้านอนุมูลอิสระมากเพียงพอที่จะทำให้ผิวทนต่อแดดไม่เกิดอาการอักเสบ บวม ลดการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพให้ช้าลง ปกป้องผิวไม่ให้เกิดอาการแสบร้อนจากแดด ป้องกันริ้วรอยที่เกิดจากแดด เรียกง่ายๆ ว่าทำให้ผิวทนต่อแดดได้มากขึ้น และยังมีผลช่วยการบำรุงผิวพรรณ เสริมวิตามินที่ผิวต้องการใช้หลายชนิด ช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งขึ้นได้อีกด้วย ถือว่าเป็นการปกป้องผิวจากรังสีทางอ้อมจากภายในร่างกาย
มีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับสารกันแดดแบบกินว่า ปัจจุบัน FDA ของสหรัฐอเมริกาก็ยังคงให้ข้อมูลกับผู้บริโภคว่า “ไม่มียาเม็ดหรือแคปซูลใดๆ ที่ใช้แทนครีมกันแดดได้”
เพราะการทำงานของกันแดดแบบกินและแบบทาตัวมีความ ครีมกันแดด มีกลไกการทำงานคือการสะท้อน หรือดูดซับความเสียหายที่รังสียูวีมากระทบกับผิว ปกป้องผิวจากภายนอก ซึ่งเห็นผลได้จริง ชัดเจนและปลอดภัยกว่า โดยควรเลือกใช้ SPF ที่เหมาะสมและทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมงเพื่อคงประสิทธิภาพของการกันแดด
ดังนั้นกันแดดแบบกินคงจะเหมาะกับคนที่ต้องมีกิจกรรมกลางแจ้งเป็นประจำ เล่นกีฬากลางแจ้ง หรือต้องการปกป้องผิวมากเป็นพิเศษ ใช้คู่กับการทาครีมกันแดดเมื่อออกแดดเสมอและคงไม่มีผลเสียต่อผิวเมื่อเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพเชื่อถือได้ ใครอยากเสริมการป้องกันผิวจากแดดอย่างไรก็ไม่ว่ากันตราบใดที่ใช้กันแดดอย่างเหมาะสมและเลือกสิ่งที่ดีต่อร่างกายอยู่เสมอ